Herbolario

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Conoce aquí todo el poder de las plantas.

🌬️✨ ¡Les presentamos Bruma! ✨🌬️ Nu

🌬️✨ ¡Les presentamos Bruma! ✨🌬️

Nuestro nuevo Kit Bruma está aquí para ayudarte a renovar la energía de tus espacios y conectar con tus intenciones. Ya sea salud, protección, armonía, energía, prosperidad o alineación, este ritual está diseñado para acompañarte en cada momento especial.

¿Qué incluye?
💨 6 sahumerios únicos para diferentes propósitos
🕯️ Vasija de cerámica hecha a mano y vela de cera de abejas
🎶 Playlist exclusiva y mantras para reforzar tu intención
Limpia, equilibra y potencia tus espacios con el poder de la naturaleza.

Encuéntralos en nuestra página web o escríbenos por WhastApp y haz tuyo este ritual perfecto para cerrar y empezar el año con intención. ✨

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Descubre la magia de la Ashwagandha ✨ Este adap

Descubre la magia de la Ashwagandha ✨

Este adaptógeno milenario que se ha hecho cada vez más conocido en redes sociales es un aliado increíble para equilibrar cuerpo y mente. Pero como todo en la naturaleza, tiene sus beneficios y precauciones que es importante conozcas.

Recuerda que en La Granja de Lily, también cultivamos orgánicamente el tulsi o albahaca sagrada, otro adaptógeno poderoso. 🌱

🔸 Hace parte de nuestra Pócima Relájate.
🔸 Disponible también en cápsulas.

¿Quieres integrarlos a tu rutina? Escríbenos a nuestro WhatsApp o visita nuestra página web (links en la biografía) y transforma tu bienestar. 💚

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Equilibra tus chakras de manera natural ✨ Los c

Equilibra tus chakras de manera natural ✨

Los chakras son centros de energía que conectan nuestra mente, cuerpo y espíritu. Cuando alguno está desequilibrado, lo sentimos en nuestras emociones, pensamientos o incluso en nuestra salud física. ¡Pero no te preocupes! Algunos hábitos conscientes pueden ayudarte a restaurar ese balance.

Prácticas adicionales para alinear tus chakras:

1️⃣ Camina descalzo y siéntate bajo un árbol.
2️⃣ Escucha el sonido del océano.
3️⃣ Observa la llama de una vela o fogata.
4️⃣ Abraza a alguien que amas.
5️⃣ Relaja y estira tu cuello.
6️⃣ Sigue una dieta (llena de colores naturales).
7️⃣ Escribe en un diario de gratitud.

💚 Encuentra en La Granja de Lily las plantas ideales para tus rituales de equilibrio: en cápsulas, hojas secas o nuestras Pócimas. Escríbenos para más información y comienza tu camino hacia el bienestar.

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¿Té o cóctel digestivo? Tú decides cómo disfr

¿Té o cóctel digestivo? Tú decides cómo disfrutar los beneficios del ajenjo y el orozuz. Ya sea como una bebida caliente o un refrescante cóctel, esta mezcla única es ideal para apoyar tu digestión después de las comidas.

🌱 Ajenjo: estimula la producción de ácidos digestivos que descomponen los alimentos y prepara tu organismo para recibir lo que venga después.
🌱 Orozuz: aporta un sabor dulce natural que calma malestares estomacales, además de aliviar la garganta y la tos.

Encuentra ambos en hojas secas para conservarlos hasta un año y usarlos siempre que necesites una bebida deliciosa y digestiva. ¿Te gustaría probar esta combinación? ✨

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Tu cuerpo y mente merecen calma, y la naturaleza t

Tu cuerpo y mente merecen calma, y la naturaleza tiene la respuesta. Estas 5 plantas de nuestro boticario están aquí para ayudarte a desconectarte del estrés, relajarte y recargar energías.

Encuentra estas 5 plantas en La Granja de Lily en las siguientes presentaciones:
🌱Albahaca Sagrada: 60 cápsulas
🌱Melissa: 60 cápsulas
🌱Valeriana: 60 cápsulas
🌱Lavanda: hojas secas
🌱Catnip: hojas secas

🌙 Complementa con nuestras Pócimas Sueño Profundo y Relájate para estar tranquilos durante el día y tener un sueño reparador en las noches.
¡Escríbenos y lleva la paz natural a tu vida! 💚

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Presentamos el Ritual Granizo: un abrazo de la nat

Presentamos el Ritual Granizo: un abrazo de la naturaleza para tu bienestar ✨

Imagina un espacio dedicado solo para ti, donde la calma y el equilibrio se encuentran a través del poder sanador de la sal Epsom y las plantas. Este ritual ha sido diseñado para conectar tu cuerpo, mente y espíritu, ayudándote a liberar tensiones y encontrar tu centro.

Beneficios únicos:
🛁 Sal Epsom: Reduce el estrés, calma dolores e inflamación, y te prepara para un descanso profundo.

🌿Plantas: Cada una cuidadosamente elegida para trabajar en tus chakras y ofrecer energía, claridad, amor, y bienestar físico.
❤️Jengibre & Romero: Desinflaman y relajan.
🧡Canela & Geranio: Elevan tu estado de ánimo.
💛Limón, Menta & Eucalipto: Llenan de energía y vitalidad.
💚Rosas & Incienso: Brindan amor y protección.
💜Lavanda & Cidrón: Conectan con claridad y propósito.

Si quieres adquirirlo, podrás hacerlo en nuestra página web o WhatsApp, encuéntralos en nuestra biografía. ¡Aprovecha, unidades limitadas!

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¿A quién no le gustan las recetas fáciles, deli

¿A quién no le gustan las recetas fáciles, deliciosas y nutritivas? 😋 Pues estos palitos son el snack perfecto y se preparan en minutos. Puedes hacerlos dulces o salados, y personalizarlos con tus toppings favoritos.

👩‍🍳 Ingredientes:
1 taza de yogur
2 tazas de harina de almendras
Toppings al gusto

🥄 Mezcla, da forma, hornea a 350°F (180°C) por 25 min, ¡y listo! ¡Palitos perfectos para cualquier ocasión!

¿Con qué topping los probarías primero? 👇

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✨ ¡Marshmallows de colágeno para una piel radi

✨ ¡Marshmallows de colágeno para una piel radiante! ✨

¿Sabías que puedes preparar marshmallows caseros llenos de colágeno para cuidar tu piel desde adentro? Este snack viral en inglés ya está aquí en español, ¡y me encanta ser de las primeras en compartirlo contigo!

Ingredientes:
3 cdas de gelatina sin sabor
1 taza de miel (me gusta con miel de maple 🍁)
1 taza de agua (dividida para la gelatina y la miel)
1 cdta de extracto de vainilla
opcional una pizca de sal

Una receta divertida, ¡y una forma deliciosa de mimar tu piel! 💖 ¿Te animas a probarla?

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¡Dale a tu piel un cuidado natural con agua de ro

¡Dale a tu piel un cuidado natural con agua de rosas casera! 🌹 Este tónico es perfecto para hidratar, refrescar y suavizar, además de ser un aliado para equilibrar el pH de la piel y reducir enrojecimientos.

✨ Usos y beneficios: Aplica el tónico con un algodón en tu rostro después de limpiar para refrescar y tonificar, o úsalo durante el día para mantener tu piel hidratada y luminosa.

¡Pruébala y comparte con quien creas le pueda ayudar!

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Cada sistema de nuestro cuerpo tiene sus aliados e

Cada sistema de nuestro cuerpo tiene sus aliados en el reino de las plantas, ¡y aquí te compartimos algunas que pueden hacer maravillas por tu bienestar! 🌱 Desde el sistema respiratorio hasta el cardiovascular, la naturaleza nos ofrece soluciones únicas y efectivas.
Encuentra más plantas y sus beneficios en nuestro Boticario Orgánico. Puedes explorarlo en nuestra página web lagranjadelily.com, escribirnos aquí, o por WhatsApp, ¡estamos para ayudarte a conectar con el poder de lo natural!

Recuerda:
🌿 Sistema cardiovascular: Alfalfa y melissa
🍃 Sistema digestivo: Menta, hinojo, eneldo, yerbanís
🌸 Sistema respiratorio: Sauco, bugambilia, eucalipto, tomillo
🌼 Sistema endocrino: Tulsi, catmint, lavanda
Cuéntanos: ¿cuál de estos sistemas quieres nutrir hoy? 💚👩‍🌾

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Si supiéramos todo lo que el azúcar le hace a nu

Si supiéramos todo lo que el azúcar le hace a nuestro cuerpo, ¡lo pensaríamos dos veces antes de consumirla! 😮

Por eso, hoy te enseñamos cómo hacer un jarabe para la tos 100% natural, libre de azúcares refinados, químicos y conservantes.
🌱 Con ingredientes que probablemente ya tienes en casa, este jarabe no solo alivia la tos, sino que también cuida tu sistema inmune, ayuda a un mejor descanso y evita el estrés que el azúcar puede provocar en tu organismo.
La naturaleza nos da todo lo que necesitamos para sanar, ¡y la salud de tu cuerpo lo agradecerá! ¿Lista para probar algo más saludable y efectivo? 🙋‍♀️💚

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Este es un listado completo de plantas que pueden

Este es un listado completo de plantas que pueden ayudarte a controlar la diabetes 👇🏻

🌿 Diente de león: limpiador de la sangre por excelencia.

🌿 Albahaca Sagrada: para prediabetes y diabetes tipo 2. Manteniendo los niveles de azúcar bajo control y reducir el exceso de insulina en sangre así como la resistencia a la misma.

🌿Canela: reduce el nivel de azúcar en la sangre. Imita la insulina en el organismo, haciendo que la glucosa vaya a las células para ser usada como fuente energética.

🌿 Fenogreco: Ralentiza el proceso de digestion y absorcion de carbohidratos evitando los picos de azúcar.

🌿 Hojas de frambuesa

🌿 Gurmar: mejora la producción de insulina.

🌿 Melón Amargo: contiene componentes que actúan como la insulina en el cuerpo.

🌿 Galega: Decrece el nivel de azúcar en la sangre y la resistencia a la insulina.

🌿 Otras: Lagenaria siceraria, Cichorium intybus, Inula helenium, Berberis Vulgaris, Brassica oleracea, Arctium lappa, Helianthus tuberosus, Silybum marianum, Prunella vulgaris.

Si tienes alguna duda o quieres conocer más, no dudes en escribirme.

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Cuidar nuestra piel no sólo es cuestión de lo qu

Cuidar nuestra piel no sólo es cuestión de lo que aplicamos externamente; también está en cada bocado.

🌱 Evita los alimentos como el azúcar, las frituras y los ultraprocesados, que pueden desequilibrar la producción de sebo y desencadenar acné. En cambio, ¡elige snacks que realmente sumen a tu salud y resalten tu brillo natural!
Desliza para ver snacks deliciosos y fáciles que dejarán tu piel radiante.

Cada mordida cuenta para lucir una piel saludable y luminosa. 🌞💖

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¿Lista para consentir tu piel de forma natural? E

¿Lista para consentir tu piel de forma natural? Esta mascarilla es perfecta para darle un extra de hidratación y suavidad.

Ingredientes para 8 días:
✨1 cda de linaza en polvo
✨1 cda de avena en polvo
✨ 1 vaso grande de agua
✨ 2 cdas de aloe vera
✨ 4 gotas de vitamina E

Instrucciones:
Guarda la mezcla en la nevera y aplícala fría. Déjala actuar 20 minutos y enjuaga con agua. ¡Ideal para un cuidado intensivo y refrescante!

👉Nota: yo la revolví con la mano pero después descubrí que queda aún mejor si pones todo en la licuadora para homogeneizar y no dejar grumos de la linaza o la avena.

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🌿 ¡Gana un Kit de Pócimas Naturales! 🌿 Sa

🌿 ¡Gana un Kit de Pócimas Naturales! 🌿

Sabemos que amas el poder de las plantas, ¡y ahora puedes llevarte 4 de nuestras pócimas boticarias! 🎉 Cada planta que usamos es 100% orgánica y secada en la sombra para preservar sus propiedades.
✨ Participa en el quiz:
Escribe en los comentarios el nombre de las plantas en el mismo orden en que las mostramos en el video.
Los 5 primeros en acertar ganarán un kit de 4 pócimas, ¡con un valor de $130.000! (Sólo cubres el costo de envío).
📍 Válido solo para entregas en Colombia
¡Es tu momento de conectar con la naturaleza en su forma más pura! 💚

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¡Dale un toque especial a tus comidas con esta sa

¡Dale un toque especial a tus comidas con esta sal aromática, llena de color y salud! 💚
Esta receta es perfecta para marinar carnes o sorprender a tus invitados con algo diferente y delicioso. Además de verse increíble, las plantas que elijas llenarán tus preparaciones de beneficios adicionales.

👩‍🍳 Instrucciones:

Tritura sal de tu preferencia con las plantas que desees para darle sabor y color.
Lleva al horno por 15-20 minutos a 150°C para retirar la humedad.
Tritura de nuevo (puedes usar un tenedor para deshacer los grumos).
¡Disfruta de tu sal casera en tus platos favoritos!

¿Te gustaría probarla? ¡Cuéntame con qué la usarías! 👇

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¿Sabías que tu cuero cabelludo también necesita

¿Sabías que tu cuero cabelludo también necesita desintoxicarse para mantener un cabello saludable y fuerte? 🧙🏻‍♀️ Hoy te traemos un tónico natural lleno de plantas que ayudan a eliminar impurezas, fortalecer la raíz y estimular su crecimiento.

🌿Ingredientes: 1 manojo de tomillo, Romero y Salvia (de cocina).
♨️Pasos: Hervir las plantas por 10 min a fuego medio-bajo.
🚿Modo de uso: Poner 1 vez al mes desde la raíz hasta las puntas después del lavado.

Si quieres obtener todas las plantas del video 100% orgánicas para hacer este producto en casa, ¡escríbenos! 💌

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El acné puede aparecer por muchas razones: desequ

El acné puede aparecer por muchas razones: desequilibrios hormonales, estrés, o simplemente por una piel que encuentra la manera de liberar toxinas. 🌿 Pero la naturaleza nos ofrece soluciones poderosas para cada situación.

¿Sabías que el Tomillo, Salvia, Cardamomo, Caléndula e Hinojo son plantas que pueden ayudarte a combatir el acné? Encuéntralas 100% orgánicas en La Granja de Lily y empieza a cuidarte de manera natural 💚.

📩Escríbenos si deseas saber más de nuestros productos.

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✨ Desintoxicar el cuerpo con plantas es una form

✨ Desintoxicar el cuerpo con plantas es una forma natural de recuperar el equilibrio y bienestar. ¡Tu organismo te lo agradecerá! 🌿

Si quieres eliminar toxinas y sentirte más ligera, te presentamos una opción natural y efectiva: nuestra Pócima Detox. Está creada con estas 6 plantas poderosas que purifican tu cuerpo mientras te ayudan a sentirte más vital gracias a sus vitaminas y minerales esenciales.

Escríbenos para más información sobre nuestra pócima o si necesitas alguna de ellas en específico, también las tenemos en nuestros productos orgánicos de temporada. 🌱💚

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Ojalá dedicáramos un día al mes solo para conse

Ojalá dedicáramos un día al mes solo para consentir nuestro cerebro… Por eso, ¡hoy te traigo unas recetas perfectas para cuidarlo!

Este día es para nuestra memoria, conexiones neuronales, agilidad mental y, lo más importante, la prevención de enfermedades como el #Alzheimer. Porque el alimento es la mejor medicina. 💚 Cuida tu cerebro, recuerda que es la cabina de mando 👨🏼‍✈️

Nuestro menú es:
🍶 Shot en ayunas con cúrcuma, romero y menta o nuestra pócima de Claridad Mental
🥑 Desayuno: tostada de semillas, aguacate y huevo y Pócima Mix de mentas
🥥 Snack: yogur con granola casera
🫐 Almuerzo: ensalada de quinoa, almendras y frutos rojos
🍫 Postre: cacao 100% con aceite de coco
🍣 Cena: salmón o langostinos con sal de romero y salvia

¿Quieres alguna receta? ¡Escríbeme que te la envío!

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